学び

現在、残暑の厳しい2024年９月ではあるが、2022年２月の寒い冬のできごとをひとつ。これは、記しておかなければならない話である。 それは、２月はじめの金曜の晩。花金に浮かれる私は、残業もそこそこに18:00過ぎには退社し、...

私は毎晩、無料アプリで睡眠瞑想プログラムを聞きながら眠りについている。自身の体の力を抜いて、頭を空っぽにするような感じの瞑想である。 たらふく食べる夢を見るパンダさん 無料で聞けるプログラム以外はロックがかかって聞けな...

私はバンドのボーカルとして、地元で音楽活動をしている。 オリジナル曲のCDアルバムを自主制作したり、YouTubeでミュージックビデオを配信したり、もちろんコロナ禍まではライブもしていたが、今は１年半以上、リアルライブを自粛...